★避免弯腰取物:腰椎结核患者早期症状有腰部生理弯曲消失,椎旁肌肉保护性痉挛,使腰部处于高度保护状态,限制脊椎活动而减轻疼痛,从地上拾物时,要注意尽量屈髋屈膝直腰下蹲,而避免弯腰取物。
★及时补充维生素和无机盐:维A能增强身体抗病力、维B和维C可提高体内代谢过程,增进食欲,健全肺和血管等组织功能、增加铁质供应,多吃绿叶蔬菜、水果以及杂粮,如鸡蛋,牛奶,豆腐,牛羊肉,菠菜,豆芽类食物。 ★保证充足睡眠,劳逸结合:骨结核患者病情处于急性进展期时,有发热、咳嗽、咯血等症状的病人,要绝对的卧床休息。病情轻,症状少的病人每天要保证10小时以上的睡眠,室内外活动以散步为主,时间也不宜过长,以不感到疲劳为度。★季节变换注意保暖:天气转凉容易感冒,一旦感冒会加重病情。因此要及时增减衣服,以防感冒。尤其是老年人抵抗力差,天冷风寒时应穿得暖和些能避风寒。防寒也是骨结核患者休养的关键。
★保持积极乐观的心态:骨结核病程长,情绪上的变化多种多样的,所以保持良好的心态对治疗骨结核疾病有很大的帮助!
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