为什么睡觉时不能ldquo脚朝西,

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常识：

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香菇是我们生活中常见的一种食材，香菇味道鲜美，香菇的做法有很多。那么，香菇的功效和作用有哪些呢？吃香菇应该注意什么呢？什么人可以吃什么人不人吃？下面小编就带大家了解一下吧。香菇功效与作用？香菇在以前被人称之为“山珍”，香菇不仅美味，还有丰富的英语那个价值。香菇性味甘、平、凉；归胃经。有补肝肾、健脾

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常识：

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胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。还可化痰理气，益胃和中，解毒，抗肿瘤，托痘疹。主治食欲不振、身体虚弱、小便失禁、大便秘结、形体肥胖、肿瘤疮疡等病症。1.提高机体免疫功能。香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性。2.延缓衰老。香菇的水提取物对过

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常识：

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氧化氢有清除作用，对体内的过氧化氢有一定的消除作用。3.降血压、降血脂、降胆固醇。香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。4.治疗疾病。香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良、便秘等。

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