相信大家现在对自己健康越来越重视,对养生意识也越来越看重,毕竟这只有好的身体才会更好地享受每一天的生活!
对于经常养生的人们来说,黄芪是生活中很常见的一种中药材,黄芪的药用价值也是非常的高,在养生人士眼中非常受人喜爱!
黄芪以其根入药,药用历史悠久,中国最早的《神农本草经》把黄芪列为“上品”。
《名医别录》、《本草纲目》等古药书均认为它有益气补虚的作用!
黄芪的好处特别多,也有好多人喜欢用其他的中药搭配黄芪一起来喝,认为效果会更加显著,对养生效果更佳。
其实,黄芪搭配不同的中药疗效时,只要选对中药是最合适的,那么接下来看一下黄芪的好搭档都有哪些种药材呢?
01黄芪和什么搭配效果会更好?
1、黄芪+丹参
黄芪和丹参都是中药材中非常常见的,其中黄芪的主要功能是大补元气,而丹参的主要功能是活血化瘀,二者一起使用,可以有效补气活血,改善气虚所导致的血瘀症。
另外,据研究发现,黄芪、丹参泡水喝可以增加心肌的收缩力,改善全身的循环,有效的缓解由于气滞血瘀所导致的胸痹、胸痛、冠心病、心绞痛等症状。
同时,还具有一定护肝的作用,能有效地清除体内的自由基,达到抗衰老的目的,还具有一定的提高免疫力的功能!
2、黄芪+桑叶
桑叶其实也是一味中药材,它含有丰富的芸香苷,槲皮苷以及槲皮素,这些物质具有很好的降低血压的功效,而黄芪本身也具有降压的成分,如果将这两种食材搭配在一起,对于高血压的人来说简直就是福音!
另外,黄芪桑叶泡水喝具有祛风散寒,活血化瘀,养肝明目,止血凉血的作用,能缓解肺部燥热、头痛、咳嗽、痰多、风热感冒、目赤肿痛、口舌生疮等症状,能增加白蛋白和血清总蛋白的数量,提高人体的免疫力、调节内分泌功能!
3、黄芪+麦冬
麦冬为百合科植物沿阶草的块茎,现代医学认为麦冬具有强心、利尿、抗菌的作用,麦冬主治伤津、心烦、口渴、咽干、肺热燥咳、肺结核咯血、咽喉痛等症状!
黄芪具有健脾益肺,固表止汗,托疮生肌,利水消肿的功效,两者放在一起泡水喝有益气养阴的功效,可以用于治疗热病后期、脾胃阴虚、胃部隐痛、口干舌燥、大便干结,除此之外,还可以用于治疗气阴两虚所致的盗汗、自汗!
4、黄芪+甘草
甘草具有调和药性、化痰止咳、清热解毒、缓急止痛等作用,而黄芪是补气药,主要是具有补气固表、利水消肿、托疮生肌、升阳举陷等作用。
黄芪和甘草中都含有丰富的营养物质,泡茶饮用可以促进机体新陈代谢,起到缓解疲劳、清热解毒、益气补血、止咳化痰等作用,对感冒发烧、上火等疾病有较好的疗效,长期适量饮用还可以增加身体抵抗力!
5、黄芪+茯苓
茯苓具有祛湿解毒作用,可用于辅助治疗脚气、疥疮等症状,黄芪和茯苓一起煮水喝,有利于促进体内多余水分的排出,可辅助缓解因肾虚所致的小便不利、水肿等!
另外,两者互相服用,可提升人体的免疫能力及身体机能的魅力,能抵御多种病毒和细菌的侵扰,还有利于肠胃缓解不适感,最重要的是可以补血、补气,养颜、美容,提升自身的面色!
6、黄芪+桃树枝
桃枝的作用和功效有很多,桃枝有解毒杀虫的作用,用于疯狗咬伤,桃枝温通血脉,具有活血通络的作用,风湿病,跌打损伤,腰痛,妇女闭经,月经不调等都可以用桃枝的,营养价值特别的高。
另一方面对心脏刺痛有很好的作用,可以很好的改善身体内的血液循环,改善末梢端血液循环不畅的问题,两者之间也是大有好处!
02黄芪的禁忌?
第一:体内火气旺的人;
第二:肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者;
第三:感冒咳嗽发烧者;
第四:孕妇!
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