余愿行谈断食日本医学报告断食对高血

“我经过二十一天断食亲身验证，断食是最神奇的身体自愈疗法。

由于断食危机启动了身体中不可思议的内在能量，我们如同宇宙之子完全融入到自然的频率中，身体开始自清洁、复苏和自平衡。断食最准确的解释，不是治愈疾病，而是让身体回到它原本的健康无病状态，这种表现不是体现在局部，而是身体的任何地方。

我热切的期望，在未来20年，能让每个人都知道断食、实践断食，能帮助每一个人获得完全的健康。我相信，将来断食会变成一种健康生活方式，就像度假旅行一样”

——余愿行《断食是生命的觉醒》

前面几篇文章，介绍了断食自然疗愈法在世界范围内的研究背景，尤其是几个重要的和断食相关的事件倍受读者







































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