腰椎疾患预警什么意思，你知道吗

当疾病出现明显症状时，往往已发展到中晚期！

疾病早期的预防尤为重要！

在疾病未出现症状时要早期检测！早期预警！早期预防！

腰椎有五个部分，从上到下分别称为第一腰椎、第二腰椎、第三腰椎、第四腰椎、第五腰椎，每一个腰椎由前方的椎体和后方的附件组成。椎板内缘成弓形，椎弓与椎体后缘围成椎孔，上下椎孔相连，形成椎管，内有脊髓和神经通过，两个椎体之间的联合部分是椎间盘。

　　　　　　

腰椎疾患预警

腰椎疾患是指腰椎的关节失稳、松动；韧带肥厚或钙化；推荐盘突出或脱出；骨刺形成；继发性椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及腰部神经等，引起各种症状和体征的综合征。包括腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、肌肉劳损、腰扭伤、腰椎退行性病变、风湿或类风湿性腰痛、腰椎结核、风湿性腰痛、淤血性腰痛、椎体病等。

腰椎疾患预警是指对各腰椎体的状态或工作情况进行检测，及时发现最早期的异常改变，掌握腰椎健康的发展方向和趋势，起到对腰椎疾病的预警、预报作用，提醒您有腰椎疾患或趋势，同时建议您到专业机构进一步进行检测或诊治。因此腰椎疾患预警为你的腰椎健康保驾护航。

腰椎疾患常见原因：

1、腰椎退行性改变。

2、外伤、劳损或过度劳累，受寒湿等。

3、遗传因素，先天发育不良。

腰椎疾患健康指导：

1、注意腰部保暖，不受寒凉侵袭。

2、避免腰部过度劳累，腰部用力时注意姿势。

3、锻炼腰背肌，可以做腰部预防性保健，如两手轻握拳，用手背从腰眼处轻推至骶骨尾部，每次5分钟左右。

4、腰椎疾患要找专业的人员进行专业指导治疗，切忌随意按摩。

5、良好的生活习惯，成就你的健康生活！不吸烟、不酗酒，适量运动、良好睡眠、合理膳食，同时经常与家人共餐并保持和睦相处。

世界卫生组织，关于健康的10条标准：

1、充沛的精力，能从容不迫的担负日常生活和繁重的工作而感到过分紧张和疲劳。

2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。

3、善于休息，睡眠好。

4、应变能力强，能适应外界中的各种变化。

5、能够抵御一般感冒和传染病。

6、体重适当，身体匀称，站立时头，肩位置协调。

7、眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎。

8、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象。

9、头发有光泽，无头屑。

10、肌肉丰满，皮肤有弹性。

中道利健康管理

一家专业从事高尿酸血症、高脂血症、高血压、高血糖等心脑血管疾病危险因子的健康调理与管理的健康连锁机构。以“修健康之身服务健康中国”为企业使命，以“人人健康增值，实现人类健康寿命，轻轻松松岁”为企业愿景。

经营范围

高尿酸血症、高脂血症、高血压、高血糖等心脑血管疾病危险因子的健康调理与管理。

经营理念

以现代健康理念和”中医治未病“的思想为指导，运用医学、营养、运动、心理、管理学等相关学科理论、技术、方法对个体或群体健康状况及影响健康的危险因素进行全面持续的检测、分析评估、干预跟踪的服务过程。

经营目标

让身边每一位渴望慢性病康复、亚健康恢复的人群都能得到健康管理师个性化、一站式健康精准服务。

公司的组织架构是以首席健康管理师为总体指导的架构体系，以亚健康和慢性病人为中心，以营养师、健康管理师组成的服务团队，以主任医师、主任中医师、主任检验师、健身教练、心理辅导师、风水传承师组成的健康管理技术人才。坚持以“真诚、热爱、乐观“的人才观；以“同事、同济、和谐“的团队观，以现代健康理念和”中医治未病“的思想为指导，运用医学、营养、运动、心理、管理学等相关学理论、技术、方法对个体或群体健康状况及影响健康的危险因素进行全面持续的检测、分析评估、干预跟踪的服务过程进行专业服务。坚持以“亲情、爱语、利行”的客户观，以“安全、方便、实效”为产品观，坚持“实干、真干、硬干”的行动作风，让身边每一位渴望慢性病康复、亚健康恢复的人群都能得到健康管理师个性化、一站式健康精准服务。

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